Vorig recept Terug naar overzichtslijst Volgend recept

Kort gebakken tonijn met aubergine en een pittige salade

 

(Let's Cook, studio TVL, 14 januari 2010)

  

 

Benodigdheden voor 4 personen:

 

4 tonijnsteaks

3 aubergines

100 gr zwarte olijven

kleine kappertjes

1 sjalot

1 rode peper

olijfolie

rucola (raketsla)

fijne boontjes

1 teentje look

peper en zout

 

Bereiding:

  • De boontjes beetgaar koken en daarna verfrissen en halveren.

  • De kappertjes, fijngesneden sjalotten, look en rode peper mengen met de olijfolie.

  • Aubergines inkerven en kruiden met peper, zout, look en olijfolie. Laten garen in een oven bij 180 graden gedurende 15 min.

  • Daarna de pulp verwijderen van de schil en in de keukenrobot doen, eventueel bijkruiden.

  • De tonijn kruiden en kort aanbakken of grillen.

  • De salade erop doen en afwerken met rucola. Op het bord maak je een versiering met de auberginezalf.


Ga naar het archief met recepten