Structuur en tijdig beginnen houden stress weg van de kersttafel
Heel wat mensen willen vlak voor de feestdagen en meteen erna een afspraak maken. Structuur in je dag brengen en op tijd aan de inkopen beginnen zijn de voornaamste tips.
De kerst- en eindejaarsperiode is voor de meeste mensen één van de drukste tijden van het jaar. Dat merkt ook psychologe Deainara Couwet van praktijk Kurago in Hasselt. Heel wat mensen willen vlak voor de feestdagen en meteen erna een afspraak maken. Structuur in je dag brengen en op tijd aan de inkopen beginnen zijn de voornaamste tips.
