De zomer staat voor de deur, dus hoog tijd om die extra kilootjes te verliezen zodat we weer strak staan aan het zwembad of op het strand. Afvallen blijft een strijd maar is voor veel mensen echt wel nodig. Dus tijd voor professionele hulp. Die krijgen we van Tim Torfs al 20 jaar bezig als dieet-coach. Hij hielp al duizenden mensen met afvallen waaronder ook Luc Steeno die in 2023 met ons mee op TVL Kijkersreis naar Turkije gaat.

Geert Vanloffelt uit As schrijft al jaren hit na hit, maar altijd voor anderen zoals Meteoor, Camille of Niels Destadsbader. Ook veel teksten uit 'Liefde voor Muziek' en 'James de Musical' zijn van zijn hand. Daarnaast is Geert ook zanger bij de Limburgse coverband Super Shake en van zijn eigen groep De Geest. Een veelzijdige Limburgse zanger en componist.

Psychologe en seksuologe Caroline Bruynseels geeft in haar boek 'Mentale Lifehacks' tips die je helpen om het roer van je eigen leven weer steviger in handen te nemen.   Auteur Caroline Bruynseels dekt voor ons het buffet der menselijke psychologie met heerlijke en behapbare gerechtjes. 

Het zijn deze week hoogdagen voor de liefhebbers van het Eurovisiesongfestival. Zaterdag is er in Liverpool de grote finale en dinsdag en donderdag de halve finales met onze Belgische inzending Gustaph. Met Hunter Falls blikken we vooruit. Hij heeft samen met zijn vriendin Ynke een muziekschool in Lummen en brengt binnenkort met haar een romantsich duet uit.

   Jazz drummer Gert-Jan Dreessen uit Houthalen-Helchteren ging optreden voor Koning Filip & Koningin Mathilde in Zuid-Afrika. Het was een kort maar waanzinnig avontuur. 

Vanaf april wordt Limburg weer overspoeld door de Bloesems. Het is elk jaar genieten van de bloemenpracht in Haspengouw. Waarom zijn er zoveel bloesems in Limburg en hoe belangrijk zijn ze? Daar gaan we naar op zoek in  deze reportage.

Als het vakantie is gaan veel kinderen op vakantiekampen of sportkampen. Maar dat kan nu ook voor je huisdier in Hasselt. Woofcamp is een work-out samen met je hond. Sofie & Sara zijn de eerste die in Limburg dit uniek concept aanbieden.

Hij zingt al vele jaren, is wereldberoemd in Sint-Truiden en ruime omgeving. Hij staat geregeld in de Vlaamse Top 50 en  toch zijn er nog veel mensen die hem niet kennen.  Charmezanger Freddy Davis is te gast bij Rudi Moesen in Hallo Limburg.